١٠ أسباب لرفض الطفل للطعام وأخطاء يجب تجنبها

بسملة الباجوري

يواجه العديد من الآباء والأمهات تحديات عندما يرفض أطفالهم تناول الطعام، مما قد يؤثر على صحتهم ونموهم السليم. وعليه، يُعد فهم الأسباب الكامنة وراء هذا السلوك أمرًا ضروريًا، حيث يمكن أن يكون وراءه أسباب صحية أو بيئية، ويحتاج إلى معالجة فعالة لضمان حصول الطفل على التغذية اللازمة.

أسباب رفض الطفل للطعام
يوضح الدكتور عز الدين الزناد، أخصائي طب الأطفال وحديثي الولادة، أن
هناك عدة أسباب تدفع الطفل إلى رفض الطعام، ومن أهمها:
عشرة أسباب لرفض الطفل للطعام

١- التسنين:
خلال فترة التسنين، يعاني الطفل من ألم في اللثة، مما يقلل من رغبته في تناول الطعام.

٢- فقر الدم:
نقص الحديد يؤدي إلى فقدان الشهية، حيث يشعر الطفل بالتعب المستمر ويعاني من ضعف في الطاقة.

٣- الإصابة بالعدوى:
مثل نزلات البرد أو التهابات الحلق والأذن، حيث تسبب هذه الأمراض شعور الطفل بعدم الراحة، مما يجعله يرفض الطعام.

٤- الارتجاع المعدي:
الارتجاع المعدي يتسبب في شعور الطفل بحرقة أو انزعاج أثناء تناول الطعام، فيدفعه ذلك إلى الامتناع عن الأكل.

٥- التهابات الجهاز الهضمي:
مثل النزلات المعوية أو وجود ديدان في الأمعاء، مما يسبب ألمًا في البطن وعدم راحة تؤثر على شهيته.

٦- تغيرات في البيئة المحيطة:
مثل الانتقال لمنزل جديد أو تغيير روتين الأسرة، قد يتسبب في شعور الطفل بالتوتر وفقدان الشهية.

٧- الإجبار على تناول الطعام:
عندما يجبر الطفل على تناول أطعمة معينة لا يحبها، قد يتسبب ذلك في رد فعل عكسي بالرفض التام للطعام.

٨- التوتر والعصبية من الأهل:
إظهار التوتر أو العصبية أثناء تقديم الطعام ينعكس على الطفل، فيصبح وقت الطعام تجربة سلبية بالنسبة له.

٩- الشبع من الوجبات الخفيفة:
تناول الطفل للوجبات الخفيفة أو المشروبات السكرية بين الوجبات يؤثر على شهيته ويشعره بالشبع عند وقت الطعام.

١٠- قلة النشاط البدني:
الأطفال الذين لا يمارسون نشاطات بدنية كافية قد يشعرون بالشبع أو فقدان الشهية، حيث أن النشاط البدني يساهم في زيادة رغبة الطفل في تناول الطعام.

تعتبر معرفة هذه الأسباب خطوة مهمة لمساعدة الطفل على تقبل الطعام، والاهتمام ببيئة ووقت تناول الوجبات يساعد في جعلها تجربة إيجابية له.