الأكثر قراءةمحافظاتيسلايدريشريط
الألياف والماء.. نصائح هامة لتجنب اضطرابات المعدة بعد الصيام الطويل
كشفت الدكتورة نهلة عبد الوهاب، استشاري البكتيريا والمناعة والتغذية بمستشفى جامعة القاهرة، عن عدد من الإرشادات الغذائية المهمة لتجنب اضطرابات الجهاز الهضمي، خاصة بعد فترات الصيام الطويلة، مؤكدة أن العودة المفاجئة لتناول الأطعمة الدسمة قد تُسبب إجهادًا للمعدة ومشكلات صحية. وأضافت نهلة عبد الوهاب،…
كشفت الدكتورة نهلة عبد الوهاب، استشاري البكتيريا والمناعة والتغذية بمستشفى جامعة القاهرة، عن عدد من الإرشادات الغذائية المهمة لتجنب اضطرابات الجهاز الهضمي، خاصة بعد فترات الصيام الطويلة، مؤكدة أن العودة المفاجئة لتناول الأطعمة الدسمة قد تُسبب إجهادًا للمعدة ومشكلات صحية. وأضافت نهلة عبد الوهاب،…
